Ademcoach

Even op adem komen? Dan kan een breathwork-sessie écht een verrijking zijn. Aan het begin van je sessie, of juist als break of om mee af te sluiten. De adem verbindt ons weer met ons lichaam, met het moment.. Heel passend als de druk hoog is, of juist als je een bewustzijns-event organiseert. Adem in, adem uit!

Vrouw die mediteert met een koptelefoon op een houten bankje, omringd door stedelijke plantenbakken